ついに [自転車]
今日は早朝から嫁と荒川を熊谷まで。
流石に9時過ぎると空気が暑い。
10時過ぎには帰宅。
その後昼飯食べてアライさんへ。
ついに納車になった嫁の新車。
この先頑張れるようにと、新しいジャージ(それもピンク)を買ってやった。
タイヤもやる気が出るようにとアルトレモのピンクをプレゼント。
少しは気合入れて走って欲しいものだ。
受け取りして、その後はあちこち買い物。
帰宅して色々整備。
あ~疲れたなぁ。
流石に9時過ぎると空気が暑い。
10時過ぎには帰宅。
その後昼飯食べてアライさんへ。
ついに納車になった嫁の新車。
この先頑張れるようにと、新しいジャージ(それもピンク)を買ってやった。
タイヤもやる気が出るようにとアルトレモのピンクをプレゼント。
少しは気合入れて走って欲しいものだ。
受け取りして、その後はあちこち買い物。
帰宅して色々整備。
あ~疲れたなぁ。
慌ただしい [自転車]
梅雨明け [自転車]
明けたら明けたで猛烈な暑さだ。
昨日は午前中に嫁と練習コースへ。
いつもは川越~日高~飯能~狭山~川越なんだが、昨日は川越~日高~飯能~狭山~入間~狭山~川越のルート。
それでも10時に帰ってこれたし、嫁のペースに合わせてる部分が多いから、身体は比較的楽だった。
午後からはアライさんへパーツの持ち込みと嫁のフェルトのコラムカットで行った。
嫁の新フレームが入荷したので、見に行ったわけだ。
嫁は「ふ~ん」とか、「へぇ~」だの「綺麗だねぇ」と呑気な事を言ってる。
ちゃんと支払い考えてるんだろうな?
今日はテンション上がらないまま、朝はグダグダ。
仕方なしにエクスカリバーで練習コースへ。
出たのが9時過ぎだったので暑い暑い。
序盤にいい感じで追い込んでてたら、最後は朦朧として来た。
軽い熱中症みたいなもんかな?
後半にタレなければアベ30だったんだが、29.9だった。
コラムカットして、ステムを交換した嫁のフェルト。
あと少しで予備役に廻るんだなぁ。
昨日は午前中に嫁と練習コースへ。
いつもは川越~日高~飯能~狭山~川越なんだが、昨日は川越~日高~飯能~狭山~入間~狭山~川越のルート。
それでも10時に帰ってこれたし、嫁のペースに合わせてる部分が多いから、身体は比較的楽だった。
午後からはアライさんへパーツの持ち込みと嫁のフェルトのコラムカットで行った。
嫁の新フレームが入荷したので、見に行ったわけだ。
嫁は「ふ~ん」とか、「へぇ~」だの「綺麗だねぇ」と呑気な事を言ってる。
ちゃんと支払い考えてるんだろうな?
今日はテンション上がらないまま、朝はグダグダ。
仕方なしにエクスカリバーで練習コースへ。
出たのが9時過ぎだったので暑い暑い。
序盤にいい感じで追い込んでてたら、最後は朦朧として来た。
軽い熱中症みたいなもんかな?
後半にタレなければアベ30だったんだが、29.9だった。
コラムカットして、ステムを交換した嫁のフェルト。
あと少しで予備役に廻るんだなぁ。
色々 [自転車]
降ったり止んだりだから、自転車はすっぱり諦め。
家にあるパーツを整理。
弟子から回収してきた、嫁のフェルト純正ステム。
弟子に渡しのはデダのゼロ1。デダは実測で120gだったから、フェルトの方が軽いけど、デザインで言ったら断然デダだわな。
嫁の今使ってるARX TEAMはこの重さ。
これは次のチャリに使う予定だから、ARXと交換。こっちの重さはこれ。
アルミの材質が違うのと、TEAMはチタンボルトだからなぁ。
全部70mmでの重さだ。
お次はポスト。フィジークのシートポストリングとダミーのレール込でこれ。
アリオネドンナは先日も載せたけど、これ。
3Tのエルゴノバプロ40cmがこれだ。
とりあえず、嫁のチャリのステムは交換完了。準備は着々だ。
家にあるパーツを整理。
弟子から回収してきた、嫁のフェルト純正ステム。
弟子に渡しのはデダのゼロ1。デダは実測で120gだったから、フェルトの方が軽いけど、デザインで言ったら断然デダだわな。
嫁の今使ってるARX TEAMはこの重さ。
これは次のチャリに使う予定だから、ARXと交換。こっちの重さはこれ。
アルミの材質が違うのと、TEAMはチタンボルトだからなぁ。
全部70mmでの重さだ。
お次はポスト。フィジークのシートポストリングとダミーのレール込でこれ。
アリオネドンナは先日も載せたけど、これ。
3Tのエルゴノバプロ40cmがこれだ。
とりあえず、嫁のチャリのステムは交換完了。準備は着々だ。
すっきりしない [自転車]
ι(´Д`υ)アツィー [自転車]
今朝は少し曇っているけど、暑いものは暑い。
寝起きにスポドリをゴクッと飲むと、一気に汗が吹き出す。
心なしか、先週末よりも朝の湿度が上がったかな。
そんな中、今日もじてつう。
会社に到着した時には、ジャージが1kgくらい重くなってる。そう汗で。
確り水分摂らないと脱水だな。
寝起きにスポドリをゴクッと飲むと、一気に汗が吹き出す。
心なしか、先週末よりも朝の湿度が上がったかな。
そんな中、今日もじてつう。
会社に到着した時には、ジャージが1kgくらい重くなってる。そう汗で。
確り水分摂らないと脱水だな。
生命の危険 [自転車]
昨日はワケありで仕事を早退した。
会社を出たのは2時半過ぎ、1日で一番気温が高い時間帯だ。
昨日の熊谷は3時の気温が36.7度。( ´Д`)=3 フゥ
久々に走りながら生命の危険を感じた。
町中なら兎も角、サイクリングロードでひっくり返って草むらに落っこちても、気付かれない可能性あるもんなぁ。
昨日は塩タブレットも持ってなかったし。凍らせた水のボトル1本だけだ。
帰宅してスポドリをガブ飲みして一息ついたなぁ。
気温が高いから、自然と安静時の心拍数も高目になる。
走っていても心拍数が高目なので、あまり追い込めない。
厳暑と向かい風で走って、練習になるのだろうか?
ま、無事で良かった。
ところで、NHKの天気予報でやってる、熱中症予防情報。
従来はこんな感じで赤が一番危険だったような。
昨夜見たのは更に紫が追加になってたような・・・・・
当然午後のさいたまは紫だよ。
会社を出たのは2時半過ぎ、1日で一番気温が高い時間帯だ。
昨日の熊谷は3時の気温が36.7度。( ´Д`)=3 フゥ
久々に走りながら生命の危険を感じた。
町中なら兎も角、サイクリングロードでひっくり返って草むらに落っこちても、気付かれない可能性あるもんなぁ。
昨日は塩タブレットも持ってなかったし。凍らせた水のボトル1本だけだ。
帰宅してスポドリをガブ飲みして一息ついたなぁ。
気温が高いから、自然と安静時の心拍数も高目になる。
走っていても心拍数が高目なので、あまり追い込めない。
厳暑と向かい風で走って、練習になるのだろうか?
ま、無事で良かった。
ところで、NHKの天気予報でやってる、熱中症予防情報。
従来はこんな感じで赤が一番危険だったような。
昨夜見たのは更に紫が追加になってたような・・・・・
当然午後のさいたまは紫だよ。
漸く [自転車]
昨日も早朝から、嫁と自転車。
本当は白石か山伏辺りに行きたかったのだけど、土曜の嫁は踏めず回せず状態。
「山無理っ!!」と宣うので、「じゃ、坂で練習だ」と連れ出す。
脚慣らしに清澄登って、亀ローから鳩山高校前に登り、山短上がって物見で休憩。
その後物見の周回を3周。
嫁は確実に劣化している。去年よりギア1枚踏めない。
平地も2日間、先月よりギア1枚踏めてない。
今日も仕事休みだから、俺のじてつうのお供に連れだした。
行く前は「もう無理。劣化したって良いじゃない」とか言ってたんだけど、今朝は漸く調子が戻って来たようだ。
未だ8割程度の復活かなぁ。ギア半枚くらい踏めてる感じかな。
途中で「あ~っ、鍵忘れた。電話っ!!」と出勤前の下の餓鬼に電話してたのはご愛嬌。
次の週末も走れると、本調子になりそうなんだけど、台風で駄目そうな感じだな。
本当は白石か山伏辺りに行きたかったのだけど、土曜の嫁は踏めず回せず状態。
「山無理っ!!」と宣うので、「じゃ、坂で練習だ」と連れ出す。
脚慣らしに清澄登って、亀ローから鳩山高校前に登り、山短上がって物見で休憩。
その後物見の周回を3周。
嫁は確実に劣化している。去年よりギア1枚踏めない。
平地も2日間、先月よりギア1枚踏めてない。
今日も仕事休みだから、俺のじてつうのお供に連れだした。
行く前は「もう無理。劣化したって良いじゃない」とか言ってたんだけど、今朝は漸く調子が戻って来たようだ。
未だ8割程度の復活かなぁ。ギア半枚くらい踏めてる感じかな。
途中で「あ~っ、鍵忘れた。電話っ!!」と出勤前の下の餓鬼に電話してたのはご愛嬌。
次の週末も走れると、本調子になりそうなんだけど、台風で駄目そうな感じだな。
暑~~~~~い [自転車]
やっと晴れたと思ったら、えらい暑さだ。
アメダスだと15時の熊谷は33.5度。ふぅ~っ。
今日は早朝から嫁と荒サイを熊谷まで。
10時過ぎには帰宅して、あとはマッタリ。
明日も暑いらしいなぁ。どこに行こうか。
アメダスだと15時の熊谷は33.5度。ふぅ~っ。
今日は早朝から嫁と荒サイを熊谷まで。
10時過ぎには帰宅して、あとはマッタリ。
明日も暑いらしいなぁ。どこに行こうか。
どうやら [日々の雑感]
6月病らしい。早い話しが適応障害ってことだ。
原因は俺の場合、天候不順だろうなぁ。
と言うか、気圧が低い事が最大の原因かな。
高気圧に覆われて、ジリジリと焼け付くような暑さだと、妙に元気なんだなけどなぁ。
梅雨が明けるまでの辛抱だ。
先週末はこの病のせいで、まぁ天気も悪かったけど、何も運動しなかった。
日曜の午後は雨も止んで路面も大丈夫そうだったけど、身体が動かなかった。
月水は雨でジテツウ出来ず。
あぁ、早く梅雨明けないと身体が腐りそうだ。
原因は俺の場合、天候不順だろうなぁ。
と言うか、気圧が低い事が最大の原因かな。
高気圧に覆われて、ジリジリと焼け付くような暑さだと、妙に元気なんだなけどなぁ。
梅雨が明けるまでの辛抱だ。
先週末はこの病のせいで、まぁ天気も悪かったけど、何も運動しなかった。
日曜の午後は雨も止んで路面も大丈夫そうだったけど、身体が動かなかった。
月水は雨でジテツウ出来ず。
あぁ、早く梅雨明けないと身体が腐りそうだ。